Questo film è piaciuto praticamente a chiunque. Ha incassato 214 milioni di dollari in un solo week-end. È stato un successo planetario! Quello che ha colpito, oltre al film, è la bravura della protagonista: la giovanissima (ma già premio Oscar) Jennifer Lawrence.

Ma come si è allenata per questo film in cui era richiesta una forma fisica eccellente?

La risposta più immediata sarebbe: con testa, cuore e addominali! Infatti, per interpretare Katniss Everdeen si è rivolta al Dr. Joe Horrigan, chiropratico e medico dello sport che allena l’elite hollywoodiana. Il suo allenamento si è basato su alcuni concetti fondamentali come: Per saperne di più →